Rutina njege tijela nije potpuna bez dobrog čistača. Kada je riječ o pranju kože tijela, dvije najpopularnije opcije su gel za tuširanje i klasični sapun u krutom obliku. Oba proizvoda uklanjaju nečistoće i višak masnoće te ostavljaju osjećaj svježine, no svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Stručnjaci iz područja dermatologije objasnili su za Byrdie što je potrebno znati kako bismo lakše odabrali opciju koja najbolje odgovara našoj koži.
Kruti sapun ili gel za tuširanje?
I kruti sapun i gel za tuširanje proizvoda sadrže sastojke za čišćenje kože, a njihova je osnovna svrha uklanjanje prljavštine i masnoće. Ipak, razlikuju se po sastavu i načinu proivodnje. Gabrielle Nekrasas, kemičarka koja razvija formule za kozmetičke proizvode i vodi laboratorij Nanuvo Labs, objašnjava kako sapun prolazi kroz kemijski proces tijekom kojeg se zagrijavaju ulja i voskovi te im se dodaje lužina. Nakon toga smjesa odležava šest do osam tjedana, tijekom kojih isparavaju kemijski spojevi nastali u procesu proizvodnje.
Gel za tuširanje ne zahtijeva takav postupak proizvodnje te se općenito smatra nježnijim za kožu. Liječnica Hayley Goldbach, dermatologinja i dermatološka kirurginja s dugogodišnjim iskustvom u njezi i liječenju kože, za Byrdie objašnjava da gelovi za tuširanje sadrže vodu pa nisu toliko koncentrirani kao sapuni. Osim toga, njihova formulacija omogućuje jednostavno dodavanje sastojaka prilagođenih različitim tipovima kože i specifičnim problemima, poput ulja, biljnih ekstrakata, hidratantnih, pročišćavajućih ili eksfolirajućih sastojaka.
Prednosti i nedostaci krutog sapuna
Jedna od najvećih prednosti sapuna jest činjenica da ne sadrži vodu. Zbog toga je manja vjerojatnost razvoja bakterija, osim ako se sapun ne ostavlja u vodi ili vlažnom okruženju. Istovremeno, u formulaciji je potrebno manje konzervansa ili oni uopće nisu potrebni. Još jedna prednost je održivost. Naime, sapuni uglavnom zahtijevaju minimalnu ambalažu, najčešće papirnati omot ili kartonsku kutiju, bez dodatne plastike. Zbog toga se smatraju ekološki prihvatljivijom opcijom, a pritom ih je jednostavno skladištiti.
S druge strane, sapuni imaju višu pH vrijednost. Nekrasas ističe da se pH sapuna kreće između 9 i 10 te ga zbog procesa proizvodnje nije moguće značajno sniziti. Budući da je prirodni pH kože niži, korištenje proizvoda s višim pH može kod nekih osoba uzrokovati isušivanje, osobito kod onih s osjetljivom kožom, napominje Goldbach. Ipak, mnogi moderni sapuni danas sadrže dodatna ulja i hidratantne sastojke koji nastoje ublažiti taj učinak. Još jedna česta zamjerka odnosi se na osjećaj koji ostavljaju nakon korištenja. Goldbach kaže da su sapuni za tijelo poznati su po tome što mogu ostaviti sklizak sloj ili tragove na koži i površinama tuša, što nekima nije ugodno.
Prednosti i nedostaci gelova za tuširanje
Mnogi preferiraju gel za tuširanje zbog ugodnog osjećaja koji ostavlja na koži. Formule često sadrže nježne, umirujuće i hidratantne sastojke, a neki proizvodi uključuju i emolijense te ceramide koji pomažu omekšati kožu bez narušavanja njezine zaštitne barijere i prirodnih ulja. Goldbach za Byrdie kaže kako se u gelove za tuširanje mogu dodati i drugi aktivni sastojci koji doprinose zdravlju kože.
U usporedbi s krutim sapunima, gel za tuširanje smatra se higijenskijim izborom jer se nalazi u bočici ili tubi. Na taj način formula nije izložen vodi i vanjskim utjecajima koji bi mogli potaknuti razvoj bakterija. Dodatna prednost je što se pH vrijednost može precizno prilagoditi tijekom proizvodnje. Budući da gel za tuširanje ima pH često bliži prirodnom pH-u kože, Goldbach ističe da je posebno dobar izbor za osobe sa suhom kožom.
S druge strane, jedan od glavnih nedostataka gelova za tuširanje jest ambalaža. Za razliku od krutih sapuna, gotovo uvijek dolaze u plastičnim pakiranjima. Iako mnogi brendovi koriste recikliranu plastiku ili ambalažu koja se može reciklirati, ona ipak stvara dodatni otpad. Još jedna razlika je potreba za konzervansima. Budući da sadrže vodu, gelovi za tuširanje moraju sadržavati konzervanse koji sprječavaju razvoj plijesni i mikroorganizama. Zbog toga, napominje Goldbach, možda neće biti prvi izbor onima koji traže što jednostavnije formulacije ili proizvode s minimalnim brojem sastojaka.
Kada odabrati kruti sapun, a kada gel za tuširanje?
Ako imate osjetljivu kožu ili ste skloni iritacijama, možda ćete radije posegnuti za krutim sapunom. Goldbach ističe da takvi proizvodi često sadrže manje sastojaka koji bi mogli izazvati reakciju, pa je i manji rizik od alergija ili iritacija.
S druge strane, ako vam je koža izrazito suha ili nakon tuširanja primjećujete osjećaj zatezanja, hrapavost, ljuskanje ili svrbež, gel za tuširanje mogao bi biti bolji izbor. Tekuće formule uglavnom pružaju više hidratacije i nježnije djeluju na kožu. Često se preporučuju osobama s kroničnim stanjima poput ekcema ili akni jer mogu sadržavati ciljane aktivne sastojke koji pomažu ublažiti simptome. Nekrasas za Byrdie ističe da su mnogi današnji gelovi za tuširanje formulirani tako da budu onoliko blagi i nježni koliko je koži potrebno.
Na koje sastojke obratiti pažnju?
Bez obzira na to koristite li kruti sapun ili gel za tuširanje, većina tipova kože može imati koristi od sastojaka poput ceramida, glicerina te biljnih ulja kao što su ulje avokada, argana ili kokosa. Oni pomažu zadržati vlagu u koži i omogućuju učinkovito čišćenje bez narušavanja njezine zaštitne barijere. Želite li istovremeno ukloniti mrtve stanice kože, stručnjaci preporučuju formule s nježnim eksfolirajućim sastojcima poput mliječne ili salicilne kiseline.
Osobe s osjetljivom kožom trebale bi izbjegavati proizvode s dodanim mirisima jer mogu izazvati alergijske reakcije ili iritacije. Preporučuje se izbjegavati i triklosan, antimikrobni sastojak koji može nadražiti kožu te se povezuje s potencijalnim zdravstvenim rizicima (op. a. prema COSMILE Europe, njegova je uporaba u Europskoj uniji ograničena na određene proizvode i koncentracije). Goldbach također savjetuje oprez s agresivnim antibakterijskim formulama jer mogu narušiti prirodnu ravnotežu mikroorganizama na koži i ostaviti osjećaj isušenosti.
I kruti sapuni i gelovi za tuširanje učinkovito čiste kožu i uklanjaju nečistoće, no razlikuju se po sastavu, načinu djelovanja i dodatnim prednostima koje nude. Prema mišljenju stručnjaka, izbor između njih prije svega ovisi o tipu kože i individualnim potrebama. Ako imate vrlo osjetljivu kožu, kruti sapun mogao bi biti bolji izbor zbog jednostavnije formulacije i manjeg broja potencijalno iritirajućih sastojaka. S druge strane, ako tražite proizvod koji će pružiti dodatnu hidrataciju, eksfolijaciju ili pomoć kod specifičnih kožnih problema, gel za tuširanje često nudi više mogućnosti zahvaljujući aktivnim sastojcima prilagođenima različitim potrebama.
Ne postoji univerzalno bolja opcija: najvažnije je odabrati proizvod koji odgovara vašem tipu kože, njezinom trenutnom stanju i osobnim preferencijama.
FOTOGRAFIJE: Dupe Photos
