Kao dio kampanje „Najljepša priča iz prirode“, prirodna mineralna voda Cetina predstavila je dnevnik zahvalnosti – jedinstven alat za usporavanje i brigu o sebi, razvijen u suradnji sa psihologinjom Jelenom Ćubelić. Više od obične bilježnice, ovaj dnevnik nudi prostor za zahvalnost, refleksiju i self-care rutinu, a njegove stranice postaju siguran kutak mira usred svakodnevne vreve. Dizajnirao ga je ilustrator Dragan Kordić, a moguće ga je osvojiti putem nagradnog natječaja na Facebook, Instagram ili TikTok profilu Cetine.
Cetina je predstavila dnevnik zahvalnosti
„Zahvalnost nas uči da usporimo i primijetimo ono što već imamo. Zato dnevnik predstavlja jednostavan, ali moćan alat koji kratkim pitanjima osvještava da mir i zadovoljstvo ne trebamo tražiti izvan sebe, nego u malim životnim trenucima koji često prolaze nazapaženo“, poručuje Jelena Ćubelić, autorica i osnivačica platforme PSYCRO.
Mali, neprimjetni trenuci mogu pružiti smisao i osjećaj ispunjenosti. Dovoljno je svega nekoliko minuta dnevno da zastanemo, udahnemo i prisjetimo se sitnica koje obogaćuju naš život, kako bismo pronašli sreću u onome što već imamo.
Dnevnik zahvalnosti vodi svog vlasnika kroz dva međusobno povezana dijela. Tišina mojih misli donosi prostor za svakodnevnu praksu zahvalnosti, refleksiju i mindfulness vježbe koje potiču osjećaj prisutnosti. Drugi dio, Odjek mojih djela, nudi konkretne self-care izazove i rutine za dosljednu brigu o sebi. Kombinacija introspektivnih zapisa, praktičnih zadataka i inspirativnih citata čini ga pouzdanim suputnikom na putu prema unutarnjoj ravnoteži i dugoročnom osobnom rastu.
Na stranicama dnevnika čeka vas i QR kod koji vodi do posebnog podcasta. Umjesto voditelja, glas preuzima priroda, i to iz srca Dinare. Njezini meditativni tonovi, od cvrkuta ptica do šuma vjetra, slušatelja transportiraju na mjesto potpunog spokoja i idealan su pratitelj u trenucima kada želite utišati buku svijeta.
Dnevnik stiže kao dio kampanje „Najljepša priča iz prirode“, čiji je cilj pozvati ljude da predahnu od svakodnevne žurbe, okrenu se prirodi i posvete sebi. Različitim metodama, Cetina poziva na svjesno usporavanje, osluškivanje onoga unutar i okolo nas, i prihvaćanje trenutka u kojem se nalazimo. Za prijavu na nagradni natječaj, ali i praćenje svih novosti, posjetite društvene mreže Cetine te službenu web stranicu.
FOTOGRAFIJE: PR
