Antistres božićni shopping vodič
ISTRAŽI

Sauna nakon posla? Yes, please!

15.01.2024. | AUTOR: Hana Bartolović

Život iza 5 | Novosti
#wellness | #sauna

Kada bismo živjeli kao Danci, sauna nam ne bi bila samo revitalizirajuća zanimacija u vrijeme zimovanja ili povremenih wellness putovanja, već redovita navika koja se u danskoj prijestolnici, gradu Kopenhagenu, često prakticira prije ili nakon posla. Kopenhagen je u posljednjih nekoliko godina dobio par novih mjesta za sauniranje, koja su ujedno i adrese za uživati u još jednom tipično danskom ritualu: zimskom kupanju. Možda najviše pozornosti na društvenim mrežama plijeni Glacier, members-only klub koji donosi najveću panoramsku saunu u Danskoj i plutajući bazen.

Glaecier, sauna, Kopenhagen

Saune su bitan dio nordijske kulture, a datiraju tisućama godina u prošlost. Imaju finske korijene pa su i dalje najzastupljenije upravo u Finskoj, gdje brojni domovi imaju i vlastite saune. U Danskoj možda nisu baš toliko nabrijani kao Finci, no u Kopenhagenu je scena koja preferira saunu posebno velika. Mnogo inovativnih tvrtki preuzelo je na sebe razvoj zanimljivih koncepata, koji u jedno spajaju saunu s uzbudljivom danskom tradicijom zimskog kupanja. Kao što i samo ime ovog rituala govori, kupa se u hladnom, ako ne i ledenom moru. Današnja temperatura mora, primjera radi, iznosi 2.3°C. Iako ovo u nama na prvu izaziva skepsu, mnogi Danci kunu se u zimsko kupanje, inzistirajući na tome da je šok ulaska u hladnu vodu zapravo poticaj za naš um, tijelo i dušu.

Glaecier

Glaecier, sauna, Kopenhagen

U danskoj prijestolnici je 2022. godine otvoren Glaecier, vrhunski plutajući objekt od 400 m2 u srcu luke Refshaleøen. Riječ je o članskom klubu, koji je na obalu grada donio najveću panoramsku saunu u Danskoj i plutajući bazen s filtriranom morskom vodom, za sigurno iskustvo zimskog kupanja.

Društvena zajednica je, ističu iz kluba, nosivi element Glaeciera. Ljudi se ovdje okupljaju rano ujutro prije posla, kroz dan, i zatim u afterwork aranžmanima. Cilj Glaeciera je bio utemeljiti mjesto koje pruža priliku za upoznavanje novih ljudi i stvaranje odnosa na neformalan način. Mjesto na kojem se mogu podijeliti misli, ideje i osjećaji. Uz nasumične sastanke među članovima, ovdje se zato održavaju i razni tematski događaji koji pomažu u izgradnji odnosa među članovima. No, u klub ne može ući baš svatko, već se članstvo bira po kriteriju raznolikosti.

Glaecier, sauna, Kopenhagen

Panoramski pogled na Kopenhagen i njegove čudesne zalaske sunca, jedna je od najvećih privilegija dok se u Glaecieru saunirate ili uranjate u hladni bazen. Klub nudi mogućnost da u njegovim sadržajima povremeno uživaju i oni koji nisu dio Glaeciera. To su, primjerice, otvorene Saunagus sesije, koje se odvijaju utorkom i nedjeljom.

Saunagus je ovdje prilično velika fora. Riječ je o tradicionalnoj praksi koja kombinira toplinu i eterična ulja, a uključuje izlijevanje vode na vruće kamenje za saunu, što rezultira izbijanjem pare i intenzivnom toplinom. Poznato je da ova praksa potiče opuštanje, detoksikaciju i poboljšava cirkulaciju u tijelu. Saunagus seansa u Glaecieru sastoji se od tri kruga u sauni, prekinutih osvježavajućim kupanjem u bazenu. Koristeći pažljivo odabrana eterična ulja, u klubu osiguravaju polagano vođenje kroz iskustvo koje smanjuje razinu stresa i pruža fantastičan osjećaj u tijelu i umu.

Glaecier, sauna, Kopenhagen

Kada su dani otvorenog Saunagusa za sve zainteresirane, a ne samo članove kluba, jedna ovakva seansa koštat će vas 40-ak eura. Cjenik je definiran tako da se više isplati prijaviti za članstvo, jer se na mjesečnoj razini u tom slučaju plaća oko 66 eura za sve sadržaje (i maksimalno 10 dolazaka).

Ovo mjesto postalo je prilično popularno u Kopenhagenu, zbog čega su otvoreni dani Glaecieru često krcati posjetiteljima, no u ostatku mjeseca može se doživjeti to ekskluzivno zimsko, pa i ljetno iskustvo kupanja uz saunu.

Glaecier, sauna, Kopenhagen

Više o Glaecieru doznajte ovdje.

FOTOGRAFIJE: Glaecier

POVEZANI ČLANCI
©2024 after5