Na sistematski pregled prvi sam put otišla prije točno 10 godina. Sjećam se da sam na tadašnjem poslu dobila obavijest o tome da se možemo prijaviti za sistematski pregled ukoliko to želimo, što sam doživjela kao vrlo pozitivnu stvar jer samoinicijativno najvjerojatnije nikad ne bih otišla na njega. Kako se ono kaže – kad si zdrav, nema potrebe da ideš kod doktora? Tako nekako sam tada razmišljala.
Bio je to prvi put da sam bila na ultrazvuku štitnjače. Pregled kojeg me nimalo nije bilo strah. Štitnjača je žlijezda za koju sam znala da postoji i da je vrlo važna za funkcioniranje organizma – i to je bilo više-manje sve. Nisam s njom imala nikakvih problema pa o njoj nisam ni razmišljala. Međutim, liječnica je na pregledu ustanovila da na lijevom režnju imam mali čvorić i poslala me na punkciju. Ona je pokazala da se radi o dobroćudnoj tvorbi i savjetovano mi je da redovno idem na kontrole. Fast forward deset godina – u siječnju ove godine obavljena mi je lobektomija štitnjače, odnosno uklonjen mi je taj isti lijevi režanj. Čvor je, srećom, ostao dobroćudan, ali s vremenom je narastao i bilo ga je potrebno izvaditi, što teško da bih tako uspješno pratila kroz godine da nije bilo tog prvog, sveobuhvatnog pregleda organizma.
Kako je izgledao moj sistematski pregled ove godine – i zašto preporučujem otići na njega?
Sistematski pregledi ključni su za rano otkrivanje rizika i promjena koje se često mogu uspješno liječiti ili potpuno spriječiti ako se otkriju na vrijeme. Dnevno se bavimo s milijun stvari i obaveza, ulažemo u razvoj karijere, ali brigu o vlastitom zdravlju često odgađamo do trenutka kada se pojavi problem. Međutim, iako nam vlastito zdravlje na listi svakodnevnih prioriteta često nije na prvom mjestu, pomaka ipak ima. Osim što se sve više razgovara o zdravlju i preventivi, danas sve više ljudi želi dobiti cjelovitu sliku svog zdravstvenog stanja.
Zato sam prije dva tjedna otišla na sistematski pregled u novootvorenu Wiener polikliniku.
Wiener poliklinika smještena je u kompleksu Museum Residences u zagrebačkom Središću, a iza nje stoji Wiener osiguranje VIG, koje je njenim otvorenjem prvi put izravno povezalo osigurateljne proizvode i konkretnu zdravstvenu uslugu. Fokus je pritom stavljen na preventivu, sistematske preglede, specijalističke usluge te usluge revitalizirajuće i estetske medicine.
Već pri ulasku unutra zaključujem da prostor Wiener poliklinike nije zamišljen kao klasična zdravstvena ustanova u kojoj ćete nervozno čekati svoj red pod hladnim neonskim svjetlima. Interijer je moderan, ugodan i djeluje umirujuće – više kao pažljivo uređen hotel ili lounge, nego mjesto koje većina nas povezuje s liječničkim pregledima. Sve, od uređenja prostora do komunikacije osoblja, osmišljeno je tako da se osjećate pozitivno i sigurno.
Kad govorimo o sistematskim pregledima, Wiener poliklinika u ponudi ima standardne i proširene sistematske preglede, kao i korporativne programe prilagođene zaposlenicima i specifičnostima pojedinih radnih mjesta. Važno je naglasiti da svakom pacijentu pristupaju individualno, pa se opseg pregleda prilagođava ovisno o dobi, spolu, obiteljskoj anamnezi, životnim navikama i zdravstvenim rizicima. Primjerice, različite su potrebe osobe koja se aktivno bavi sportom, nekoga tko radi izrazito stresan posao ili pacijenta koji već ima određene kronične tegobe. Također, poseban naglasak stavljen je na preventivu i rano otkrivanje potencijalnih rizika, zbog čega uz osnovne pretrage u poliklinici razvijaju i dodatne programe usmjerene na zdravlje srca, hormonalni status, metabolizam, žensko zdravlje i opće stanje organizma.
“Sistematske preglede ne promatramo kao check listu pretraga koju pacijent treba odraditi što brže, nego kao alat za dugoročno razumijevanje i očuvanje zdravlja.“
U razgovoru s liječnicima u Wiener poliklinici saznajem da pacijente najčešće zanimaju kardiovaskularno zdravlje, razina stresa i iscrpljenosti organizma, hormonalni status, metabolizam, zdravlje probavnog sustava i opće stanje organizma. Sve više ljudi dolazi i preventivno, prije nego što se pojave ozbiljniji simptomi, što je svakako pohvalno. Primjećuje se i rast interesa za individualne preporuke vezane uz prehranu, fizičku aktivnost i dugoročno očuvanje energije i vitalnosti.
Individualni pristup svakom pacijentu
Pa, kako onda izgleda sistematski pregled u Wiener poliklinici? Priprema, zapravo, počinje dan prije dogovorenog termina. Za većinu sistematskih pregleda preporuka je doći natašte, naspavan i bez većih fizičkih napora neposredno prije pregleda. Dobro je sa sobom donijeti postojeću medicinsku dokumentaciju, popis terapije koju koristite (ako ju koristite) te eventualne ranije nalaze ili dijagnoze.
Kada dođete u Polikliniku, prvo ćete ispuniti jedan kratki upitnik u kojem vas traže osobne podatke kako bi vas upisali, te dodatni upitnik vezan za ginekološki pregled. Nakon toga krećete na sistematski. Ja sam otišla na prošireni sistematski pregled, a on uključuje detaljne laboratorijske pretrage krvi poput kompletne krvne slike, šećera, kolesterola, triglicerida, jetrenih enzima, željeza, elektrolita i urata, kao i hormone štitnjače te fizikalno-kemijski pregled urina. U sklopu pregleda obavila sam i ginekološki pregled, a radiološki dio uključivao je ultrazvuk abdomena, ultrazvuk štitnjače te ultrazvuk dojki.
Paket uključuje i oftalmološki pregled te detaljan internistički pregled tijekom kojeg se procjenjuje kardiovaskularni rizik, mjeri krvni tlak i BMI, radi EKG sa očitanjem i spirometrija, a uključena je i ABI metoda, neinvazivni test kojim se procjenjuje protok krvi u nogama i moguće periferne arterijske bolesti. Nakon svakog pregleda i pretrage, medicinska sestra uputit će vas u koju ambulantu idete dalje i tako sve dok ne obavite pretrage u paketu. Trajanje pregleda ovisi o paketu i opsegu pretraga – u prosjeku to bude od dva do nekoliko sati. Ja sam sve obavila za nešto manje od tri sata.
Veliki naglasak u Wiener poliklinici stavljen je na komunikaciju s pacijentom pa će vam svaki liječnik detaljno objasniti svaku pretragu i odgovoriti na svako vaše pitanje.
Iako odlazak kod liječnika nikad nije najugodnije iskustvo, medicinsko osoblje u Wiener poliklinici pomoći će vam da se opustite i osjećate što je moguće smirenije i ugodnije. Isto tako, nakon pregleda ne dobivate samo nalaze, nego njihovo detaljno objašnjenje, kao i konkretne preporuke prilagođene vašem zdravstvenom stanju i životnim navikama. To uključuje smjernice vezane uz prehranu, fizičku aktivnost, eventualne dodatne pretrage i slično. I nalaze i preporuke dobivate odmah, osim nalaza PAPA testa koji će vam na mail stići za otprilike tjedan dana.
Obzirom da sam u siječnju bila na već spomenutoj operaciji štitnjače, najviše me zanimalo što se događa s njenim hormonima. Mjesec i pol prije sistematskog išla sam na redovnu kontrolu, a nalaz je bio uredan. Sada je nalaz krvi pokazao blago povišen TSH, pa mi je savjetovano da i dalje odlazim na redovne kontrole i pratim stanje. Međutim, ono što me najviše iznenadilo je željezo – ispostavilo se da je ono izrazito nisko, što objašnjava simptome poput kroničnog umora, iscrpljenosti, nedostatka koncentracije, povremenih vrtoglavica i lupanja srca koje sam osjećala već neko vrijeme, ali sam ih pripisivala jednostavno – životu. Da nisam otišla na sistematski, nikad ne bih pomislila da svi ti simptomi imaju veze s manjkom željeza. Po preporuci dr. Tee Šimonček, spec. interne medicine, odmah sam se javila svojoj liječnici opće prakse koja mi je propisala terapiju. Uz to mi je savjetovano da pripazim na prehranu i redovito vježbam radi blago povišenog kolesterola.
Metabolički sistematski pregledi za unapređenje zdravlja
A kad govorimo o prehrani i fizičkoj aktivnosti, posebnost Wiener poliklinike su i metabolički sistematski pregledi koji su zamišljeni kao spoj medicine, kineziologije i nutricionizma. Oni uključuju procjenu tjelesne kondicije, sastava tijela, prehrambenih navika i funkcionalnog stanja organizma, nakon čega dobivate individualne preporuke vezane za dugoročno očuvanje vašeg zdravlja i vitalnosti.
Ovi su pregledi namijenjeni svima koji žele aktivnije raditi na svom zdravlju – od osoba koje tek žele uvesti zdravije navike do rekreativaca i ljudi koji žele bolje razumjeti svoje tijelo i mogućnosti. Za razliku od klasičnih sistematskih pregleda, nisu fokusirani samo na dijagnostiku, nego i na praktične korake koje osoba može primijeniti u svom svakodnevnom životu.
Upravo je taj multidisciplinarni pristup, u kojem liječnici, nutricionisti i kineziolozi zajedno rade na tome da pacijentu daju realne, primjenjive i dugoročno održive preporuke, ono što izdvaja Wiener polikliniku. Nekad se sve svodilo na to da obavite pretrage, dobijete nalaze i usput čujete da biste trebali “manje stresno živjeti” ili “više paziti na prehranu”.
Danas se zdravlje više ne promatra samo kroz jedan nalaz ili dijagnozu, a svi želimo razumjeti što konkretno možemo promijeniti kako bismo se osjećali bolje, imali više energije i dugoročno očuvali zdravlje.
Walk-in ordinacija
Iz svih tih razloga Wiener poliklinika razvila je i koncept Walk-in ordinacije. Riječ je o usluzi koja omogućuje dolazak na određene preglede i konzultacije bez prethodnog naručivanja, što zdravstvenu skrb čini znatno dostupnijom i jednostavnijom u svakodnevici.
Ova će mogućnost posebno dobro doći ljudima koji žive ubrzanim tempom i često nemaju luksuz čekati danima ili tjednima na termin.
Pacijenti u Walk-in ordinaciju najčešće dolaze zbog akutnih tegoba, manjih zdravstvenih problema ili potrebe za brzim stručnim mišljenjem, odnosno u svim onim situacijama kada želite reagirati odmah, a ne tek kada problem postane ozbiljniji. Ako liječnik procijeni da je potrebna dodatna obrada ili pregled, usmjerit će vas dalje unutar poliklinike ili prema odgovarajućem specijalistu.
Na kraju, svi bismo trebali ranije početi doživljavati brigu o zdravlju kao dio svakodnevice, a ne kao nešto čime se bavimo samo kada nastane problem. Prevencija nije luksuz niti formalnost, ona je ulaganje u kvalitetu života, energiju i dugoročno zdravlje. Preporučujem svakome da jednom godišnje napravi sistematski pregled jer, iako ste zdravi i osjećate se dobro, upravo takvi pregledi često otkriju male signale organizma na vrijeme, prije nego što prerastu u ozbiljniji problem.
Wiener poliklinika nalazi se na adresi Ulica Julija Knifera 8. Cijene sistematskih pregleda i svih ostalih usluga možete provjeriti na službenoj web stranici, a do kraja svibnja aktualni su posebni welcome popusti, uključujući 15% popusta na sve medicinske usluge.
FOTOGRAFIJE: Martina Movrić
