Alan Žepec: “Overthinking je postala pošast novog doba”

19.11.2024. | AUTOR: After5

Život prije 5 | Ljudi u biznisu
#Poduzetnički mindset

Četvrtak će u Hrvatskom narodnom kazalištu u Zagrebu biti u znaku konferencije “Poduzetnički mindset”. Jedan od govornika je i Alan Žepec, vlasnik tvrtke LQ, koji će konferenciju svečano zatvoriti predavanjem na temu “Pobijediti sebe, najveći je uspjeh?!”. Lider, poslovni trener i mentor odgovorit će na pitanja poput koliko je teško ili lako doći do uspjeha, što kategorija uspjeha sve podrazumijeva, je li uspjeh uvijek tako glamurozan kako na prvu izgleda, na koji način svatko može uspjeti…

Poduzetnički mindset: Kultura uspjeha

Alan Žepec na konferenciji “Poduzetnički mindset”

Ususret konferenciji, porazgovarali smo s Alanom o uspjehu, preprekama na tom putu, tehnikama i alatima za rad na osobnom razvoju… Za početak, pitali smo Alana što za njega znači pobijediti sebetrebamo li se pobijediti?

“Upitnik na kraju naslova predavanja je moje uvjerenje o pobjedi, a to je: nije stvar u pobjedi, stvar je u plovidbi. Život je metaforčki plovidba gdje imamo ovo tijelo – brod s kojim plovimo. Plovimo i susrećemo se s drugim brodovima. Na toj plovidbi nas čekaju bonace, ali i oluje. Nikad niti jedan mornar nije pobijedio prirodu jer mornar zna da je to nemoguće. Svaki mornar će nam reći: “Poštuj more, osluškuj vrijeme, budi budan, digni jedra kad treba, upali motore kad je potrebno, ugasi kad je moguće i odmori sebe i brod za sljedeći napor.”. Svaka ideja da možemo pobijediti prirodu, na kraju završi loše.

Jer mi smo priroda sama. U nama žive plime i oseke, noć i dan, godišnja doba i milijarde malih bića koje zovemo bakterije. Najčešće mislimo da ako se dovoljno trudimo, dovoljno radimo, dovoljno se molimo, ulizujemo, svađamo, zauzmemo za sebe, jedemo zdravu hranu, učimo ili budemo dovoljno dobra djeca, supružnici, prijatelji, radnici, roditelji i tako dalje, da ćemo izbjeći nevremena, i osigurati sunce i bonacu. Kad krenemo tim putem, već smo izgubili. Ima aspekata života koji nas čekaju, koje ne možemo izbjeći niti pobijediti, a zovu se bolest, starost i smrt”, odgovorio je.

Istovremeno, to ne znači da mlitavo čekamo sudbinu da nam riješi problem. Kad sam 2004., u vrlo zahtjevnim okolnostima, prodao svoju građevinsku firmu Parting, nisam se umirovio ni ostao u sigurnoj zoni građevine koju sam odlično poznavao. Bio sam emotivno i fizički ranjen, ali ostao sam na nogama. Nisam u tom trenutku znao kamo plovi moj brod, ali znao sam da ploviti želim i moram.
Alan Žepec

Alan Žepec tada je mjesecima istraživao što bi bio njegov novi smjer. Kako to i biva, kada se odgovor traži, on u nekom trenutku i dođe:

“Meni je došla gospođa Ivanka koja me pitala da joj pomognem osnovati firmu za edukaciju, što me dovelo do coachinga. S coachingom su moj život i moja firma dobili svoj jasan smjer. Dvadeset godina poslije, i dan danas radim kao coach i trener u području razvoja lidera i organizacija.”

A što Alanu predstavlja osobni uspjeh?

On je, kaže, prepoznati prirodu našeg kretanja koz život i uskladiti se s njom.

“Život nam cijelo vrijeme šalje signale. Ako se vratimo na plovidbu, važno je da znamo gdje plovimo, da imamo kompas i istovremeno pratimo vremensku prognozu i teritorij kroz koji prolazimo. Ne možemo utjecati na vremenske uvjete izvana. Kao i vrijeme, život se događa, i to ponekad na načine koje nam je teško objasniti. To se zove paradoks života. Međutim, ima aspekata vremenskih uvjeta na koje imamo utjecaj. To su uvjeti unutar nas samih koji se također izmjenjuju.

U jednom je trenutku oluja, a onda već u sljedećem sunčano i mirno. Ti vremenski uvjeti unutra nisu nužno povezani s onima izvana. Možemo biti na godišnjem odmoru, ležati na plaži i u nama ludovati oluja neugodnih emocija. Otišli smo u svojim mislima u svađu koju smo imali prije godišnjeg sa šefom, i sad to vrtimo po glavi”, kaže Alan i dodaje da, čim počnemo te misli puštati u svoj prostor, one automatski uzrokuju ljutnu i frustraciju.

Međutim, dodaje Alan, naše misli nemaju nikakvu snagu, ako na njih gledamo kao na samo privremene oblake u našem unutarnjem svijetu – kao što su došli, tako će i otići, ako ih ne zadržavamo svojom pažnjom.

“To, hoćemo ih zadržavati ili puštati, to ovisi o nama. To je dio naše slobodne volje koja nam je darovana ovim životom. Kad je Viktor Frankl, poznati psiholog i autor predivne knjige “U potrazi za smislom” završio u Auschwitzu za vrijeme Drugog svjetskog rata, otkrio je kako i u tim ekstremnim životnim situacijama imamo jednu slobodu koju nam nitko nikad ne može oduzeti: to je sloboda kako ćemo se iznutra osjećati”, govori Alan i poručuje:

Najveći osobni uspjeh je kad počnemo vladati svojim unutarnjim stanjem. Naše unutarnje mentalno stanje prelit će se uvijek na vanjsko i biti naš glavni saveznik na putu smislenog, sretnog i ispunjenog života.

Prepreke na putu do uspjeha

Prepreke koje si postavljamo na putu do uspjeha, ovaj coach opisuje kao – besmislene. Život nam ih, kaže, stavlja već dovoljno. Na coaching mu dolaze mladi ljudi na visokim pozicijama koji svim silama pokušavaju osigurati uspjeh i izbjeći neuspjeh. Njihov um toliko radi na izradi strategija koje će osigurati uspjeh i izbjeći neuspjeh, da u jednom trenutku mašinu zvanu um ne mogu zaustaviti.

“Overthinking je postala pošast novog doba. Misli ulaze u kvalitetu našeg sna, oduzimaju nam prisutnost u vremenu s djecom i uništavaju trenutke sadašnjosti. Stalno smo u analitičkim mislima budućnosti ili prošlosti. Paradoksalno, silno se trudimo razmišljajući kako da osiguramo uspjeh, i onda taj isti način razmišljanja postane najveća prepreka uspjehu. Izmoreni, izmučeni i bolesni ne možemo ništa novo smisliti. Vrtimo u vlastitim krugovima istih misli koje nas počinju napadati sa svih strana, i na kraju se svedemo na puko preživljavanje. Iz dana u dan”, pojašnjava.

Kao drugu najveću prepreku izdvaja nedostatak posvećenosti:

“Postoji zgodna priča o ježu i lisici. Lisica je htjela pojesti ježa i išla ga je napasti. Kad mu se lisica približila, jež se samo skupio u kuglu i to je bilo to. Lisica je odustala i smislila novu strategiju. Kad je došla tom strategijom, sve što je jež napravio je bilo isto: skupio se u kuglu. Tako je bilo još nekoliko puta, sve dok lisica nije odustala. Poanta ove priče je da je jež cijelo vrijeme imao jasnu strategiju uspjeha.

U svojoj knjizi Good to great Jim Collins je ispričao tu priču i povezao je s rezultatima najuspješnijih kompanija svih vremena. Te kompanije nisu šarale svako malo sa svojim smjerom plovidbe, već su bile ustrajne u svom smjeru, sve dok se “vremenski uvjeti” na tržištu nisu drastično promijenili. Tako je i s nama. Ako stalno krivudamo, gubimo i rasipamo energiju nepotrebno.”

Treća prepreka, govori Žepec, može biti manjak vjere u uspjeh. Objašnjava kako život radi za nas ako vjerujemo u njega, u što se i sam uvjerio nebrojeno puta na vlastitom primjeru, kao i na primjerima coaching klijenata.

Jednom kad vjerujemo da možemo do uspjeha i kad smo se spremni duboko posvetiti, život će nas podržati na načine koje niti u najluđim snovima nismo mogli predvidjeti.

Kroz život se susreo s nekoliko vrlo zahtjevnih situacija.

“U jednom sam se trenutku našao na Jordanovcu, u plućnoj poliklinici s dijagnozom karcinoma pluća, i istovremeno sam imao problema s psorijazom i čirom na želucu. Tijelo je ono koje nam uvijek šalje signale o kvaliteti naše plovidbe kroz život. Ono je uvijek u pravu, nije spremno na pregovore i ne prašta. Nekad, na žalost, na zdravlje tijela ne možemo utjecati jer nam je jednostavno tako dano. Međutim u većini slučajeva možemo. Posebno ako ga pažljivo osluškujemo”, kaže Alan Žepec i dodaje kako su naše najveće unutarnje ograničenje – vlastite loše navike, potaknute vezanostima ili ovisnostima.

Paradoksalno je, objašnjava, da se iza vezanosti ili ovisnosti o hrani, cigaretama, drogi, radoholičarstvu, seksu, prekomjernom vježbanju, itd., nalazi potreba za unutarnjim mirom:

“Naša najveća potreba je potreba za onim što zovemo “mir u duši”. Kad bismo znali da se taj mir u duši nalazi cijelo vrijeme nadohvat ruke, ne bismo tako sumanuto tragali i stvarali loše navike. U trenutku kad sam bio na Jordanovcu, nisam znao da se moj mir već nalazi u meni. Međutim, razina nemira od straha od umiranja bila je veća od razine potrebe da nastavim s lošim navikama. Tako da sam od tog trenutka prestao pušiti, promijenio sam prehranu, počeo ići na vrijeme spavati, izbacio sam jutarnje pelinkovce koji su u građevinskoj branši bili dio jutarnjeg rituala… Pronašao sam psihoterapeuta, upisao se u školu osobnog razvoja kod dr. Roberta Durasa i moj je život polako počeo mijenjati smjer kretanja.”

Osobni razvoj na primjeru tvrtke LQ

Zanimalo nas je i koje tehnike ili alate LQ koristi za rad na osobnom razvoju. Inače, tvrtka je ove godine proslavila 20 godina postojanja. Broji malo više od 30 zaposlenika, podijeljenih na područja treninga, coachinga, assessmenta i digitalnih alata u učenju. Kupci su uglavnom srednje i velike kompanije, no LQ radi i s dosta malih tvrtki kojima pomažu u profesionalizaciji kompanije. Riječ je o ekipi, opisuje Alan, koja obožava ovaj posao: duboko su posvećeni, kako svom razvoju, tako i razvoju ljudi u cjelini. Ističe kako osjeća zahvalnost što mu se život omogućio da radi to što radi, s ljudima s kojima radi – s ljudima za ljude.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli LQ – Strive For Development (@lqstrivefordevelopment)

Vratimo se još kratko tehnikama i alatima u LQ-u. Naš sugovornik kaže:

“Radimo na osvještavanju i osvještavanju i unutarnjoj transformaciji voditelja, srednjih menadžera i top lidera. Kroz naše menadžerske i liderske akademije pomažemo ljudima da mijenjaju svoj mindset, a onda ih uz to učimo vještinama i navikama uspješnih menadžera i lidera. Svi naši treneri su i coachevi te imamo specifičnu metodologiju koja spaja coaching i trening u okviru jednog trening dana.”

Na našim se radionicama mogu vidjeti smijeh, ali i suze. Naši polaznici najčešće komentiraju da je ovo za njih bio proces transformacije, da su uživali, čak i kad im je bilo zahtjevno sresti se s nekim dijelovima svog neznanja ili nesigurnosti. Mi želimo da ljudi s naših radionica izađu s osjećajem unutarnjeg samopouzdanja i želje da nastave raditi taj važan posao vođenja ljudi i timova.

Ovog četvrtka, 21. studenoga 2024., na pozornici Hrvatskog narodnog kazališta u Zagrebu okupit će se vodeći predstavnici hrvatskog poduzetništva, ujedinjeni u zajedničkoj misiji – istaknuti važnost kulture uspjeha kao ključnog temelja za rast i jačanje hrvatskog gospodarstva. Detalje konferencije moguće je pratiti na službenoj stranici Poduzetnički mindset, dok ulaznice još uvijek stignete osigurati na: Poduzetnički mindset – Ulaznice.

FOTOGRAFIJE: Privatno vlasništvo

POVEZANI ČLANCI
©2025 after5