Što je za mene dobro iskorišten vikend? Definitivno onaj proveden u prirodi i dok se s početkom 2025. godine polako, ali sigurno puni kalendar s poslovnim obavezama, svaki slobodan dan i trenutak volim iskoristiti za odlazak u planine i na zimovanje.
Skijaška sezona u punom je jeku, a brojne se obitelji spremaju za njezin vrhunac, krajem veljače, kada su na rasporedu školski praznici za hrvatske klince. Feedovi na društvenim mrežama sigurno su vam već neko vrijeme puni skijaša iz vaše okoline, kao i onih koji se to trude postati. Ako ste imali sreću i sami uloviti koji dan na snijegu u 2025., vjerujem da se spremate ponoviti taj scenarij, jer boravak na vrhu planine, s mobitelom spremljenim duboko u džep i nepreglednim snježnim padinama ispred sebe predstavlja jedan predivan reset – i za um, i za tijelo.
No, kako bi boravak na snijegu doista bio tako bezbrižan, potrebno je osigurati neke preduvjete. I pritom ne mislim na osiguranje od ozljeda, mapu skijališta ili pak odgovarajuću skijašku podmajicu (koliko god da je i to bitno). Danas vam pišem o jednom aspektu skijanja i zimovanja koji je nerijetko podcijenjen, pa čak i zanemaren u moru drugih sitnica o kojima se simultano razmišlja, a to je njega, odnosno zaštita kože. Što vrijedi znati o njoj i ono bitnije, trebamo li zbog toga nositi neseser pun proizvoda? Definitivno ne, no o tome vam više pišem u nastavku.
Svaki put kada se pakiram za skijanje, prednost u koferu imaju tehnička odjeća i topli slojevi za après ski, koji je istinu govoreći nakon cijelog dana vožnje na skijama nerijetko proveden u udobnosti hotelske sobe ili apartmana. Budući da su mnoge od ovih stvari chunky i zauzimaju dosta mjesta, najviše kompromisa radim oko kozmetičke torbice, što znači da sa mnom putuju svi oni testeri proizvoda koje sam marljivo skupljala kroz godinu. Jedino oko čega nema kompromisa je full-size pakiranje kreme za tijelo, a reći ću vam i zašto.
Koliko god da zimovanje ima predznak “godišnjeg odmora”, ono je ujedno idealan poligon za dovesti kožu u stanje disbalansa i stresa. Vrlo lako – i vrlo brzo – dogodit će vam se da liječite posljedice za koži, iako ste ih pravovremenom njegom i odgovarajućim proizvodom mogli spriječiti u korijenu.
Ne pašu nam ekstremi
Svjež planinski zrak na prvu djeluje revitalizirajuće za organizam (naročito kada se iščupamo iz svoje dnevne kolotečine obaveza i stresa), no koža se susreće s možda i najekstremnijim vremenskim uvjetima u cijeloj godini.
Velike razlike toplo-hladno, oštar planinski vjetar, minus na planini i grijanjem isušeni interijeri… Sve se ovo zbraja u kumulativni učinak na kožu.
Što se događa s našom kožom
Prvenstveno gubitak vlage, jer niske temperature i suh zrak crpe vlagu iz kože, ostavljajući ju dehidriranom i sklonom iritacijama.
Zatim slabljenje zaštitne barijere što znači da se koža na hladnoći teže regenerira, a to dovodi do iduće točke…
Povećana osjetljivost = neugodni simptomi.
Iskusni skijaši znaju da crvenilo, zatezanje kože, osjećaj kronične isušenosti i peckanje nisu samo sitne smetnje, već su jasni znakovi da je koža pod stresom. Ako nismo pripremljeni, nakon nekoliko dana na snijegu dogodit će se da nam koža “vrišti”, unatoč najboljoj volji da uživamo u zimskom odmoru.
Priprema nesesera je pola posla
…a druga polovica je dosljedno korištenje proizvoda. I pritom vam ne treba rutina od 20 preparata (niti će vam vjerojatno stati u prtljagu). Ovo je moj provjereni “minimum” koji uvijek ide sa mnom na skijanje:
🎿 Full-size krema za tijelo (jer se poželite nakon cijelog dana na skijanju doslovno “okupati” u kremi)
🎿 Krema za lice (zimovanje je jedini period kad biram gušće i bogatije formule)
🎿 SPF proizvod + SPF stick (prije odlaska na stazu + za nadograđivanje na stazi)
🎿 Balzam za usne (uvijek pri ruci dok skijam, jednako kao i ski karta)
🎿 Razni travel-size proizvodi za higijenu tijela i njegu kose
Tri koraka ski(n) care rutine
Štitim (bogato hidratiziram unaprijed)
Obnavljam zaštitu (na skijalištu ponovno nanosim proizvode na najistaknutije dijelove kože, dakle lice i usne)
Regeneriram (bogato hidratiziram nakon skijanja)
Pro tip: Iako ćete doći “u napast” da se istuširate vrućom vodom, za dobrobit kože nastojte izbjeći najvišu temperaturu mlaza. Isto tako, izbjegavajte agresivne gelove, sada je vrijeme za blage mliječne ili uljne čistače.
Točka na i – bogato, njegujuće mlijeko za tijelo
Nije floskula, koža mi se na skijanju suši ekspresnom brzinom i nema luksuza preskakanja određenog koraka u rutini. Rekla sam da oko kreme, odnosno mlijeka za tijelo ne radim kompromis i da jedino za njega čuvam koliko god mjesta je potrebno u koferu, a to su u prošlosti znale biti i prilično glomazne ambalaže. Razlog je jednostavan: ovo je kozmetički preparat kojeg ću uvjerljivo najviše potrošiti na skijanju, nastojeći njime obuhvatiti svaki centimetar kože.
Ako vam je koža suha, sklona dehidraciji, sigurno i sami primjećujete koliko joj paše kada ju “marinirate” u odgovarajućem proizvodu. Za mene je to ove zime klasik među klasicima, dobavljiv na policama bilo koje drogerije, a to je NIVEA Body Milk. Iako je ovo mlijeko sada već standard, kada je 1963. godine pionirski predstavljeno kao prva “tekuća krema”, otvorilo je potpuno novu dimenziju njege kože. Ideja je bila i ostala njegovati se od glave do pete i pritom učiniti to brzo i jednostavno, a tim značajkama se svakako vodim i kada je riječ o njezi na zimovanju.
Proizvod je konceptualno iz 1963. godine, ali s godinama su se mijenjale i usavršavale formule. Ova koju trenutno koristim je Rich Nourishing i predstavlja utjehu za suhu ili vrlo suhu kožu. Brend navodi da je klinički dokazano kako NIVEA Rich Nourishing Body Milk osigurava čak 72 sata hidratacije, za što je zaslužna formula bogata prirodnim mineralima i hranjivim bademovim uljem. Ta kombinacija pruža koži dugotrajnu hidrataciju i tako sprječava moguće isušivanje kože, a u praksi vam to izgleda tako da koža odmah po nanošenju proizvoda poprima ugodnu mekoću i svježinu.
Ono što je meni posebno kod rituala nanošenja NIVEA Body Milka na kožu je, naravno, onaj prepoznatljivi NIVEA miris koji pamtim još sa zimovanja u djetinjstvu, kada je moju kožu nakon snježnih radosti njegovala mama. Generacijski proizvod i danas je, vjerujem, izbor čitavih obitelji, a za njih je recimo super rješenje to što se NIVEA Rich Nourishing Body Milk pojavljuje u prodaji i u XL izdanju od 625 mililitara.
Ja pak u kofer spremam bočicu od 250 ml, koja mi se ove zime pokazala čak i elegantnim rješenjem za uštedu prostora. Veliki forte proizvoda je taj što je su formula i tekstura vrlo raskošne i bogate, no mlijeko se ekspresno upija, što znači da odmah mogu uskočiti u svoje najtoplije slojeve odjeće.
Moj savjet za sve skijaše i one koji se to spremaju postati jest taj da s intenzivnom njegom počnete odmah po dolasku u planine – i koža će vam definitivno biti zahvalna.
Sadržaj nastao u suradnji s brendom NIVEA
Fotografije: After5, Unsplash+
