#vježbanje

Kako smo se, usprkos napetom dnevnom rasporedu, počele kretati uz Nicole

Treba li nam bonton u teretani i kakva su pravila ponašanja? Pitali smo trenere

Praktično rješenje za dane kada i pola sata vježbanja zvuči kao nemoguća misija

Jedna od najtraženijih opcija za trening: Gdje na pilates reformer u Zagrebu

U pandemiji ih je potaknuo na “šetnju oko Zemlje”: Zagrebački profesor i učenici prešli su 148.000 km

Dugo razmišljamo nabaviti li traku za hodanje. Dva sugovornika dijele s nama svoje iskustvo

pilates, trening, joga, reformer pilates, petra sever pilates, trening, joga, reformer pilates, petra sever

Ovo je najbolji vodič za pilates: Kako započeti, koje vrste treninga postoje i koliko često trenirati?

Kada se želite isključiti iz svakodnevice, Dejana vas vodi na retreat u zemlje poput Nepala, Perua i Balija

©2025 after5